Las provincias de Tucumán, Catamarca, La Rioja, San Juan, Mendoza, San Luis y La Pampa son las más afectadas. El jueves 12 provincias soportaron 40 grados o más de temperatura.

Gran parte del país continúa este viernes en alerta roja por el riesgo para la salud que pueden implicar las temperaturas extremas pronosticas para la jornada, especialmente las provincias de Tucumán, Catamarca, La Rioja, San Juan, Mendoza, San Luis y La Pampa, informó el Servicio Meteorológico Nacional

El SMN también estableció el nivel rojo para algunas localidades de Buenos Aires, Jujuy, Córdoba, Entre Ríos, Neuquén y Río Negro, lo que advierte que pueden registrarse temperaturas «muy peligrosas para la salud, que pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables» si no se adoptan los cuidados pertinentes.

Mientras sigue la ola de calor en todo el país yel jueves 12 provincias soportaron 40 grados o más de temperatura, las máximas esperadas durante este viernes en estas zonas en nivel rojo se ubican entre los 41 y 43 grados, según el pronóstico del SMN.

• Cerrá persianas y cortinas evitando el ingreso de calor a tu hogar.

• Usá un ventilador para que circule el aire, los ventiladores consumen una décima parte que un aire acondicionado.

• Si usás aire acondicionado gradualo en 24 grados y mantené el filtro limpio, si está sucio consume un 10% más de energía.

• Colocá la heladera o freezer lejos de fuentes de calor y revisá que sus puertas cierren bien.

• Tomá mucha agua para estar hidratado, antes de tener sed.

• Tomá duchas frías cortas a lo largo del día.



• Consumí comidas frescas, preferentemente vegetales y frutas.

• Usá ropa holgada y liviana de colores claros.

• No te expongas al sol entre las 11 y las 16 horas.

• Al salir al exterior usá sombrero, anteojos y protector solar.

• Cuidemos principalmente a bebés y adultos mayores.

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